Tatlı İhtiyacınız İçin Cevizli Dut Pestili
Tatlı İhtiyacınız İçin Cevizli Dut Pestili
Pestil insanların günlük enerji ihtiyaçlarını karşılayan önemli besin kaynakları arasında ilk sıralarda kendine yer buluyor. Özellikle yaz aylarında yetişen meyveler ile hazırlanmakta olan pestil kış ayları için de lezzetli yiyeceklere dönüştürülmektedir.
Enerji Deposu
Potasyumca zengin olan bu ürün her evde bulunması gereken besinlerden biridir. İçerisinde oldukça az miktarda sodyum bulunması nedeni ile özellikle kalp ve damar rahatsızlığı olan hastalar için vazgeçilmezdir. Çeşitli meyveler ile hazırlanabilen pestiller arasında enerji bakımından en güçlü olan dut pestili olmakla birlikte bu ürün Erzurum yöresine aittir.
Doğal olarak üretimi yapılmış olan bir cevizli dut pestili kişinin günlük vitamin ihtiyacını karşılayacak bir kapasiteye sahiptir.
Mineral bakımından da güçlü bir yapısı bulunan dut pestili bağışıklık sisteminin de güçlenmesinde yardımcı özelliği bulunuyor. Bağışıklığın güçlenmesine bağlı olarak vücut direncinin artması ve çağımızın hastalığı olarak bilinen kanser hastalıklarına karşı da güçlü bir koruyucu nitelik taşıyor. Selenyum minerallerine de içerisinde rastlanmakta olan pestil bu yanı ile de özellikle kısırlık gibi sıkıntılar ile mücadelede oldukça etkilidir.
Demir Eksikliğine Birebir
Pestil birçok faydası ile şifa kaynağı olarak ifade edilmek ile birlikte insan hayatı için kritik önemi bulunan demirin üretilmesini sağlamak için de kullanılabilecek bir besindir. Özellikle kansızlık yani anemi gibi hastalıklar ile savaşan kişiler bu lezzetli besini sık sık tüketmelidir. Bu besin sade olmasının aynı sıra cevizli olması ile de bilinir. Özellikle Erzurum yöresine ait olan cevizli dut pestili damaklarda unutulmaz bir tat bırakmaktadır.
Kemik yapısının yanı sıra diş hatta tırnakların sağlıklı bir yapıya kavuşabilmeleri açısından kalsiyum bakımından zengin besinlerin tüketimi ihmal edilmemelidir. Bu besinler arasında en lezzetli olanı ise pestillerdir.
Zamanında toplanmış olan meyvelerin çeşitli işlemlerden geçirilerek güneşte kurutulması ile elde edilen pestil ceviz ile de lezzetlendirilerek güçlü bir şifa kaynağı haline getiriliyor.
Vücuttaki dokuları yenileyici yapısı sayesinde cevizli dut pestili hücrelerin yenilenmesinde de etkilidir. Vücudun belli bir düzen içerisinde ve belli bir dengede çalışması için su dengesinin korunması gerekir. Su dengesini koruması için pestilin periyodik olarak tüketilmesi büyük yarar sağlayacaktır.
Gerek şifa olarak tercih edilebilecek olan bu ürün tercihe göre de tatlı ihtiyaçlarını karşılamak için en sağlıklı yöntemler arasında yer alır. Kullanılırken bir gece önceden de ıslatılarak yumuşatılabilir. Bu sayede şerbet olarak da rahatlıkla tüketilebilir.
A ve C vitaminleri bakımından zengin olan bu ürün özellikle meyve tüketemeyen kişiler tarafından rahatlıkla kullanılabilir. Böylece ayrı ayrı besinlerden alınan vitaminler sadece pestil ile karşılanabilir. Erken yaşlanmaya karşı doğal koruyucu arayanlar için de en çok tavsiye edilen gıdalardan biridir. Yetişkinlerin yanı sıra çocukların da tüketmesi faydalıdır. Sizler de doğal yöntemler ile katkısız olarak hazırlanmış olan bu ürünleri sitemizden gönül rahatlığı ile temin edebilirsiniz.